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小白菜怎么做好吃:简单美味的小白菜做法附图

发布时间:2023-08-23 04:40:02源自:https://www.ct010.com作者 :植物大百科阅读(353)

小白怎么做好

北豆腐 两块、小白菜 一课

西红柿 半个

1.烧油炒一下姜沫

2.放入西红柿炒化

3.放入切块的豆腐,翻炒片刻,加水煮10分钟

4.小白菜切碎,放进去煮沸,加入少量盐和蘑菇粉调味即可。

:鱼肉 1小块、西红柿 半个、大米粥 1小碗、小白菜 适量

:高汤 适量、植物油 适量、

做法

1.鱼肉蒸熟,去刺压成泥

2.青菜洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎,番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎

3.将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥、料酒用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

小白菜适量、猪肉适量、粉条(干)适量

色拉油 适量、葱 适量、八角 适量、生抽 适量、老抽 适量、白糖 少许、花雕酒 少许

1.粉条剪成约10厘米长的段,用冷水泡

2.拔出小白菜去根洗净沥干

3.切成小段

4.烧开水先煮粉条,粉条煮到没有硬心后,放入小白菜,变色就和粉条一起捞出

5.炒锅中烧热油,放入八角一个,爆香后加入葱花,出香味加入肉片,加入少许花雕酒,煸炒变色

6.最后放入粉条和小白菜,加入老抽、生抽和少许糖翻炒均匀,汤汁收浓即可出锅。

大米 500克,鸡腿 1个

木耳 适量、小白菜 适量、

做法:

1.鸡腿洗净,去骨,切成小丁

2.锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净

3.木耳泡发洗净后,切碎青菜叶用手撕碎大米淘洗干净

4.将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟

5.关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。

小白菜 1把

黄瓜 2根、

做法:

1.黄瓜、小白菜洗净

2.黄瓜拍开切成块,放进料盆

3.将小白菜切成段放在黄瓜上,再放上葱丝和蒜末

4.加入盐、白糖和苹果

5.加入韩国辣椒

6.用筷子原料和调料搅拌均匀即可。

1.脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。

2气虚体质,阳虚体质,阴虚体质人群不宜吃

3.不宜生吃。

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